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I nostri corsi
Dalla seconda metà di novembre inizieranno i corsi di arrampicata sportiva rivolti a bambini e adulti. Sono aperte le preiscrizioni che, in base alle adesioni e alle età, determineranno la formazione del calendario definitivo.
Corso giovani
Sono previste lezioni introduttive di gioco-arrampicata, attraverso percorsi didattici formativi e divertenti volti ad apprendere i primi movimenti dell’arrampicata come educazione ludico motoria e superamento della paura da altezza. Si passeranno poi ad affrontare le tecniche fondamentali di salita, l’arrampicata in top rope (corda dall’alto) e l’arrampicata boulder, oltre al corretto utilizzo delle attrezzature, in piena sicurezza.
Il corso è programmato per una durata annuale così da permettere, con gradualità e continuità nell’apprendimento
di questa stimolante disciplina sportiva, il miglioramento di tutte le abilità motorie ad essa connesse tra cui la
coordinazione, l’equilibrio, la forza, la mobilità e l’autostima.
Corso ragazzi
E’ indirizzato, sia a chi non ha mai praticato questa attività, come anche a chi, pur già in possesso di un’esperienza di base, desidera approfondirne la conoscenza e acquisire una maggiore sicurezza e correttezza nell’ascensione di una parete verticale.
Corso adulti
Il corso per adulti dai 18 anni in su è sempre rivolto a tutti e non richiede una particolare preparazione atletica.
Si svilupperà in due moduli di quattro lezioni ciascuno:
– il primo modulo consentirà di apprendere la tecnica corretta di progressione su un percorso verticale in top rope (corda dall’alto) oltre alle modalità di corretto utilizzo dei materiali che garantiscono la sicurezza durante la salita.
– Nel secondo modulo invece, verrà approcciata la tecnica di salita con corda dal basso, si imparerà ad assicurarsi con il nodo ad 8, e si cercherà di migliorare l’equilibrio e la coordinazione su una parete verticale,
anche con l’ausilio della disciplina Boulder.
I prezzi e gli orari
| Corsi | Prezzi (bimestre) | Orari (venerdì) |
|---|---|---|
| Corso giovani (6-11 anni) | € 92,00 (8 lezioni) | 17:00/ 18:30 |
| Corso ragazzi (14+) | € 92,00 (8 lezioni) | 18:45/ 20:15 |
| Corso adulti (18+) | € 140,00 (8 lezioni) | 18:45/ 20:15 |
- L’iscrizione alla FASI non è compresa nei costi del corso.
- Sconti applicati per pacchetti multipli trimestrali – semestrali – stagionali (corsi per giovani e ragazzi).
- Sono compresi 4 ingressi gratuiti alla palestra nelle aperture serali (corsi adulti).
C’è la possibilità di fare dei corsi “personal” da concordare direttamente con gli istruttori. Contattateci!
Onde evitare assembramenti e perdite di tempo, chiediamo, per quanto possibile, l’iscrizione on-line o almeno la compilazione dei moduli da casa con successiva consegna alla cassa. Grazie, vi aspettiamo numerosi in palestra! Buon divertimento!!!