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Corsi di arrampicata

CORSI DI ARRAMPICATA SPORTIVA!!!CORSI DI ARRAMPICATA SPORTIVA!!!
Stagione 2020-2021

I corsi iniziano Venerdì 2 ottobre e si svolgono tutti i venerdì con il seguente orario:

Corso giovani dai 6 agli 11 anni: dalle ore 17.00 alle ore 18.30.

Corso ragazzi dai 12 ai 17 anni: dalle ore 18.45 alle ore 20.15.

Corso adulti dai 18 anni in su: dalle ore 18.45 alle ore 20.15.

* Il corso giovani  si prefigge di introdurre gli allievi al mondo dell’arrampicata sportiva in maniera divertente e sicura.Sono previste lezioni introduttive di gioco-arrampicata, attraverso percorsi didattici formativi e divertenti volti ad apprendere i primi movimenti dell’arrampicata come educazione ludico motoria e superamento della paura da altezza. Si passeranno poi ad affrontare le tecniche fondamentali di salita, l’arrampicata in top rope (corda dall’alto) e l’arrampicata boulder, oltre al corretto utilizzo delle attrezzature, in piena sicurezza.Il corso è programmato per una durata annuale così da permettere, con gradualità e continuità nell’apprendimento di questa stimolante disciplina sportiva, il miglioramento di tutte le abilità motorie ad essa connesse tra cui la coordinazione, l’equilibrio, la forza, la mobilità e l’autostima.

* Il corso ragazzi  è rivolto a tutti e non richiede una particolare preparazione atletica. E’ indirizzato, sia a chi non ha mai praticato questa attività, come anche a chi, pur già in possesso di un’esperienza di base, desidera approfondirne la conoscenza e acquisire una maggiore sicurezza e correttezza nell’ascensione di una parete verticale.

Costo dei corsi giovani e ragazzi: euro 80,00 al bimestre (8 lezioni) + iscrizione alla FASI (non compresa).Sconti applicati per pacchetti multipli trimestrali – semestrali – stagionali.

* Il corso adulti  è rivolto a tutti e non richiede una particolare preparazione atletica.Si svilupperà in due moduli di quattro lezioni ciascuno.Il primo modulo consentirà di apprendere la tecnica corretta di progressione su un percorso verticale in top rope (corda dall’alto) oltre alle modalità di corretto utilizzo dei materiali che garantiscono la sicurezza durante la salita.Nel secondo modulo invece, verrà approcciata la tecnica di salita con corda dal basso, si imparerà ad assicurarsi con il nodo ad 8, e si cercherà di migliorare l’equilibrio e la coordinazione su una parete verticale, anche con l’ausilio della disciplina Boulder.

Costo dei corsi adulti euro 120,00 al bimestre (8 lezioni) + iscrizione alla FASI (non compresa).(sono compresi 4 ingressi gratuiti alla palestra nelle aperture serali)

Possibilità di corsi “personal” da concordare direttamente con gli istruttori.

A causa delle restrizioni Covid si dovra’ attenersi al seguente regolamento:

* Sara’obbligatorio l’uso della mascherina per tutti coloro che stanno in piedi, la potranno abbassare solo se seduti o durante l’arrampicata

* Non e’ consentito l’uso dei spogliatoi. Sara’ messo a disposizione uno spazio per il deposito di zaini e scarpe. Si consiglia di portare con sé calzini antiscivolo(bimbi) o ciabatte(adulti)

 * Per ovvie ragioni questa stagione non ci sara’ il Noleggio dell’attrezzatura

A causa dell’emergenza sanitaria in corso si chiede di stampare e arrivare con il modulo di autocertificazione gia’ compilato al fine di evitare assembramenti all’ingresso.

Autocertificazione corsi